Киевлянам рассказали, как пережить морозы

В пятницу и субботу, 15 и 16 января, в столице ожидается резкое и сильное похолодание. Ночью столбики термометров опустятся до 13-18 градусов мороза, днем температура воздуха составит от −11 до −15 градусов. Такая же погода сохранится и 17-18 января. Об этом сообщает пресс-служба КГГА.

Жителей столицы призывают соблюдать правила безопасности при низких температурах воздуха.

Также киевлянам дали несколько советов, как пережить холода:

• одевайтесь многослойно. Лучше надевать на себя несколько легких кофт вместо одной теплой. Это должно предупредить потливость, которая на морозе опасна;
• защищайте открытые участки кожи. Не забывайте надевать перчатки, шапку, шарф, поднимайте воротник;
• обувь следует надевать только сухую, а также следует помнить, что она не должна сдавливать ногу;
• не выходите на мороз голодным. Обязательно хорошо поешьте, желательно что-то высококалорийное. Замерзли — также съешьте что-нибудь;
• заходите каждый час или полчаса в теплое помещение, если вы проводите целый день на улице;
• двигайтесь на холоде, это усиливает кровообращение и способствует согреванию тела;
• подслащенный горячий чай или кофе позволят отогреться;
• категорически нельзя касаться металла ни голыми руками, ни языком;
• нельзя употреблять алкогольные напитки — алкоголь приводит к более быстрым потерям тепла;
• ни в коем случае нельзя растирать пораженное место или согревать пораженные ткани тела горячей водой или возле горячих радиаторов.